Fakta
Tid: 2023-10-11 13:00 - 14:00
Ort: Online via Zoom
Ort: Online via Zoom
11
okt
Online via Zoom
Prova på “skogsbad”
Varför är naturen så välgörande för oss? Jonna Sandin Larkander är certifierad skogsbadsguide och har en master i miljöpsykologi med inriktning mot naturens hälsoeffekter från SLU (Outdoor environments for health and well-being).
Jonna kommer guida oss genom en övning där vi får prova på medveten närvaro i naturen och berättar sedan om teorierna bakom. Gå ut i ett skogsområde, park eller trädgård, ensam eller flera tillsammans och följ med på Zoom via din mobil!
Aktiviteten sker på engelska.
Tid: Onsdag 11 oktober, kl. 13.00–14.00
Plats: Via Zoom och utomhus i ett grönområde nära dig