Sluta skjuta upp – Studenthälsan om hållbara studier

Alla skjuter upp saker ibland men det finns knep som gör det lättare för dig att ”ta dig över tröskeln” och få studierna gjorda. I den här workshopen får du användbara tips kring hur du kan hantera uppskjutande. Det kan till exempel handla om hur våra tankar och känslor kan påverka vårt beteende, vikten av mål och struktur samt att vi behöver återhämtning för att orka plugga.

Föredraget hålls på engelska.

Varmt välkomna! Vi bjuder på vegetarisk soppa och bröd så långt det räcker.